2012.04.06 Friday
ストレッチ
有魚、腰痛予防にストレッチ。
体の硬さで、自分の腰痛危険度を測定。
今日は、青信号寄りの黄色信号。
最近、バイト忙しいから気をつけなければ。
そして、心のストレッチ。
心と体は通じているから、どちらもおろそかにしてはダメ!
そんな事を考える有魚。
体の硬さで、自分の腰痛危険度を測定。
今日は、青信号寄りの黄色信号。
最近、バイト忙しいから気をつけなければ。
そして、心のストレッチ。
心と体は通じているから、どちらもおろそかにしてはダメ!
そんな事を考える有魚。